セミパーソナルトレーニング体験！

セミパーソナルトレーニングの体験を行っていただきました！

セミパーソナルトレーニングは、マンツーマンで行うパーソナルトレーニングのように、

パーソナルトレーナーが指導してくれます！

少人数制なので、一人きりになってしまうこともありません！

初心者の方、運動経験のない方、

他のジムに通ってみたけれど、自分でどうしたらよいかわからなくてやめてしまった方など、

安心してトレーニングを行っていただけます！

マシン中心のスポーツジムとはまた一味違ったトレーニングですので、

気になった方は是非一度お試ししてみて下さい！

※腹筋運動も、息の吐き方、どこまで上げるのか、膝はくっつけるのかなど、

細かい部分までしっかりサポートしてくれます!