セミパーソナルトレーニング体験!

セミパーソナルトレーニングの体験を行っていただきました!


セミパーソナルトレーニングは、マンツーマンで行うパーソナルトレーニングのように、


パーソナルトレーナーが指導してくれます!


少人数制なので、一人きりになってしまうこともありません!


初心者の方、運動経験のない方、


他のジムに通ってみたけれど、自分でどうしたらよいかわからなくてやめてしまった方など、


安心してトレーニングを行っていただけます!


マシン中心のスポーツジムとはまた一味違ったトレーニングですので、


気になった方は是非一度お試ししてみて下さい!


※腹筋運動も、息の吐き方、どこまで上げるのか、膝はくっつけるのかなど、

細かい部分までしっかりサポートしてくれます!

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VIVI-UP | ヴィヴィアップ 小山

一人きりにされない少人数・丁寧指導のフィットネスジム。初心者にも最適な女性限定セミパーソナルトレーニング、マンツーマンのプレミアムパーソナルトレーニング、花嫁ブライダルダイエットコースもあり。