セミパーソナルトレーニングの体験を行っていただきました!
セミパーソナルトレーニングは、マンツーマンで行うパーソナルトレーニングのように、
パーソナルトレーナーが指導してくれます!
少人数制なので、一人きりになってしまうこともありません!
初心者の方、運動経験のない方、
他のジムに通ってみたけれど、自分でどうしたらよいかわからなくてやめてしまった方など、
安心してトレーニングを行っていただけます!
マシン中心のスポーツジムとはまた一味違ったトレーニングですので、
気になった方は是非一度お試ししてみて下さい!
※腹筋運動も、息の吐き方、どこまで上げるのか、膝はくっつけるのかなど、
細かい部分までしっかりサポートしてくれます!
VIVI-UP | ヴィヴィアップ 小山
一人きりにされない少人数・丁寧指導のフィットネスジム。初心者にも最適な女性限定セミパーソナルトレーニング、マンツーマンのプレミアムパーソナルトレーニング、花嫁ブライダルダイエットコースもあり。
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