花嫁ドレスを美しく着たい！上半身もすっきり引締めダイエット

女性の憧れ『花嫁姿』といえば、ウェディングドレスですよね。

普段洋服で隠れている「背中」や「デコルテ」、「二の腕」も、ウエディングドレスだとしっかり見えてしまいます。。。

挙式まであと3か月！となってからバタバタと式の準備が重なり、自分のダイエットまで手が回らないという方もいらっしゃると思います。

そもそも、二の腕だけとか、背中だけといった『部分痩せ』は、経験上期待できません！

また、きちんとした知識もないまま、自己流ダイエットをしてしまうと、

効果が出ないだけでなく、肌荒れや髪の毛の艶がなくなるといった、逆効果にもつながります。

体重を減らしたからといって、美しいドレス姿にはなりませんので、

しっかりとトレーニングを行い、タンパク質を十分にとり、睡眠も十分とること。

この一見当たり前のことを、パーソナルトレーナーと共に、

二人三脚で実行していくのが【花嫁ブライダルダイエットコース】です！

今年2月からトレーニングと食事管理を開始したN様

決して太めの体系ではないものの、やや猫背気味なのと、メリハリがもう少しほしいかな、といった印象でした。

トレーニング開始からちょうど2カ月

4月に入り、同じドレスの試着を行ったN様。

明らかに背中がすっきりとされ、肩甲骨も見え、引き締まった背中になってきています！

また少々猫背気味だった上半身も、

筋力アップにより無理なく自然に姿勢が良くなり、すっとした美しい立ち姿に♪

挙式まで、残すところあと1か月！

更に美しさに磨きがかかるよう、しっかりN様のトレーニングを行ってまいります！

※効果の出方は個々の体質やトレーニング期間などによって異なってまいります。

ご利用者様のご期待と実際の効果の出方にギャップがでないよう、カウンセリングをしっかり行っていきますが、絶対的な効果を保証するものではございませんので、予めご了承くださいますよう、お願い申し上げます。